風船葛（花を愛でるより）

大阪に来て見付けた風船葛

母がとても気に入って持って帰って

あちこちに種を蒔いて楽しんでいましたね。

先日、久し振りのコーラスではピアノの先生だけのレッスンでした。

先生が来られる前に、ラジオ体操をします。

最後のころに両足跳びの時‥飛べた！

後ろで其れを見た仲間がビックリ！飛んでたね～～と。

膝痛で足を引きずっていた人が飛んだ・・と。

今日、整骨先生に報告しました。

先生、もう何でもできるはずですよ・・と。

でも、まだ、スキップは出来ません・と言うと

まず、両足跳びを見せて下さい・・と。

そして、スキップ‥出来ませんでした。

片足では跳べません。

何でも挑戦して、来週楽しみにしています・・と。

飛ぶ・・のは、膝を衝撃するかな～と控えていましたが

整骨先生からＯＫがでましたから、少しずつ、飛んでみよ～～と。

縄無し縄跳び

（倉庫の前で静かに縄跳び）

３年前、コロナが始まって外出を極力控えて

運動不足解消に思いついたのが「縄無し縄飛び」

手元にカウンターが付いていて飛んだ回数が記録されます。

（美容院など怖くて行けない汚いままの‥４月頃です）

仲良し従妹に動画を送ると、彼女のお孫ちゃん

「足が上がっていない！」と厳しい言葉を頂きましたハハハ・・。