プチ・ハッピ~☆*: .。. ホット一息と慌てん坊かな~?・・💖💝 .。.:*☆
カンレンボクの花と実
緑地公園の小高い林で見付けた小さなバナナ
ビックリしましたね。
調べると、初夏に花が咲き秋頃に小さな実を付ける。
食べられませんが、沢山の実を付ける事から
子孫繁栄を表していることから「喜樹・キジュ」
一年間の総決算の文化祭の舞台が無事終わりました。
昨年は、団員が沢山の友人・親戚を動員して
椅子の追加でてんやわんやしました。
今年は、皆さん遠慮して、お誘いを控えて・・
(よって、舞台写真無し・・になってしまいました)
それでも、地域の方達で満席でした。良かったです。
呼び物の指導者先生の歌とピアニスト先生の演奏で
私達の歌もチョットグレードアップ・・したような~~
指導者先生が来年の「NHK・ニューイヤーオペラコンサート」に
出演される!のハプニング報告があり
会場と私達でさらにもりあがりました。
終了後の打ち上げでは皆さん絶好調で
お豆腐料理のフルコースに、もう賑やかニギヤカ、笑
一年の頑張りに、拍手!!無事済んで良かった、良かった。
先週の金曜日に加味逍遙散を頂きにお医者へ行きましたら・
午後一番だったから?診察室に呼ばれて
一応血圧を測りましょう・・と。
私、もう、何十年も測った事無かったのです。
どうせ、低血圧人生だしな~~と腕を差し出して・・
先生、突然「エ~~高い!」と言われて
チラリと表示を見ましたら、「175」が目に止まりました。
家で測って下さいよ~~と言われましたが
一週間後にまた診察に・・とは言われませんでした。
会食の時に、「175」の数値を言うと
皆さん驚いていましたわ。
私位の歳の周りの人達は殆どお薬は飲まれているのですね~~
一応、昨日から、夫(彼はお薬のんでいるから・と測っていません)の
測定器に新しい電池を入れて測って見ることにしました。
昨日、夜お風呂上がり二時間後に測ると「110」あら??
今朝起きると直ぐに測ると「109」あら??
矢っ張り、低血圧だわ~~
落ち着いて考え直せば、最高値が「175」で
その後数値下がるのですよね??
お医者様高い!といっただけで数値を言ってくれていない・・
私も聞かない・・・なんて人達なのでしょう~~笑
もっと、良く考えれば、三時半に目医者さんへいって
階段上がり降り、お買い物して家まで階段上がり降り
四時半から階段上がって、お医者さんの前で15分ほど
冷たい風に吹かれながら外で待っていた。
原因はこれかも~~
アッでも70代の平均値「140」だそうですので
お薬飲んでいない私って平均値以下?じゃない??
健康オタク・・
お酒・煙草無し・身体に悪い物食べていないし・・
腸だって、腸美人だし・笑
でも、一応、一ヶ月位はオムロン測ります~~。
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