温室で目に留まった「アマゾンリリー」（花を愛でるより）

こんなに可憐なリリーに惚れ惚れ💕💕💕

先日ぼんやりテレビを見ていると、

「今日は、巽　一郎先生に来て頂き、膝痛改善のお話を・・・」と。

エッ、何処かで聞いたことある・・・

あら、最近買った「膝痛一分体操」の本で見た！

モデルさんこれやって足つってた！

それと、椅子に座って、腿両手で抱え込み胸元に付けて

脹ら脛、脱力して、３０回ブラブラする（これは、本に載っていなかった）

寝起きの固まりが取れ、コラーゲン出てくる・・・。

もう、早速毎日ブラブラしています。

今日は、風がピューピュー吹いて寒い。

上記の運動をして、歩き無し！（何故か風が苦手）

大阪でまたまた怖ろしい放火事件。

娘婿や孫が大阪中心地勤務なので

親戚から、心配の電話、メール、ライン、頂く。

京都での痛ましい事件があって、また・・・。

間取りなど見ても、逃げ場が無い構図。

自分達が行く町医者でも、出入り口は一カ所が多い。

防ぎようが無い。

マーフィー先生は

「他人と自分は一緒なのです。他人の幸福は自分の幸福

他人の幸せを豊かな心で祝福する、それは自分を祝福している事

友人が成功したらそれを自分の事として喜び応援する

全部自分にしていることなのです」と。

幸せな心で暮らす・・・。そうすれば

犯罪が起こらない社会を皆で作れる！

被害に遭われた方々のご冥福をお祈りしています。