125-otohimeのブログ

音楽大好き・自然大好き・暮らし方のチョットした工夫あれこれ等等

プチ・ハッピ~☆*: .。. 星の花々 .。.:*☆

カンパニュラコメットスター・・シラーベルビアナ・・アガパンサス

どの花もお星様を鏤めた様な花々ですね。
星を見上げるのは大好きです。
地上に咲く此の花達も良く似ている星の花・・・。

今日も縄無し縄跳び50回出来ました。
暑くならないうちにドラッグストアに行こうとしましたら
自転車パンク!

歩いて歩いて往復4000歩
整骨先生は私の入って来るときから見ている・・・で
前のような外歩きになっていますよ・・と。

近頃、脚の具合が調子良くて、親指に意識を置いて歩く・・を
すっかり忘れていました。

自分では、脚は真っ直ぐ!と自慢でしたが
膝を痛める原因は骨盤の歪みやら
外側歩きも原因でO脚になっている・・と。

内転筋は歌う時に重要ですから鍛えていたはずなのに・・・
だから、常にお腹を意識していますから、転ぶということは
殆どありませんでした。

それなのに・・・です。
早速、足の親指に集中して歩く・・・
少々内股気味に歩く(私の場合は)

思い起こせば、従姉妹たちは、夫の歩き方を見て
少し、内股歩き?と言っていた。
84才の今も、膝痛なし、良く歩く・・・
ハ~~内心コソッと笑っていた敵を取られた・・・。

ニュースショウでの一コマを見て、あら?・・と。


何となく似ているシンボルマーク。

ドキッとした。